费曼学习法与物理大师课程：让学生 20 分钟深入理解知识点的神奇组合

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以下是来自湖北黄石的“物理大师”用户马先生的真实经历，希望他的经历能给大家带来帮助！

费曼学习法是很多名人奉行的学习方法之一，包括盖茨、马克斯等世界名人都曾用它学习。

作为老师，我以前在给学生上课的时候，也会刻意教学生在学习的时候运用费曼技巧。我相信，掌握了费曼技巧之后，学生只需要花20分钟就能深刻理解知识点，并且记住，牢牢记在心里，很难忘记，这对学生非常有益。

2017年底，我接触到了《物理学大师》这门课程，发现它和费曼学习方法的步骤非常吻合，于是，我逐渐把这门课程融入到我的教学方法中。

自从采用这种方式后，课堂就一改传统教学的沉闷：没有学生在台下睡觉，学生们始终专心学习，自主学习、阅读、思考、讨论，并在台上演讲。

学生自学时，注意力集中，全神贯注，在课堂上以讲课为主导，以问题为刺激，探索和寻找答案的过程中。当学生上台答题时，老师会不断引导和提问，学生始终处于集中思考的状态。与大家分享你的经验。

01. 确定目标并获取知识

费曼学习方法的第一步是设定目标。

当学生面对一个新的知识点时，面临着一个从“0”到“1”的过程，这个过程当中最重要的就是明白自己要学什么。

在以往的教学中，我也会安排学生课前自学，但学生自学有一个重要条件，就是老师要帮助学生解决自学中的障碍。对于这些问题，老师要想方设法整理成讲义，让学生看得懂，顺利完成自学部分。

编写讲义的过程对于教师来说十分麻烦，且由于教材版本的变化、学生理解程度的差异，预学的效果往往参差不齐。

《物理大师》的入门视频很好的解决了我的问题。它的APP几乎涵盖了所有学科，还有与多个版本教材同步的动画视频课程，让抽象、难懂的概念变得生动有趣。学生学完视频后，还会提供相应的练习来巩固学习，我也可以根据反馈结果提前备课。

通过观看物理大师预习，学生可以更好地确定第二天课程的学习目标，完成费曼学习方法的第一步。

02. 解释/复述主要内容

在学习的过程中，自学是很重要的一个环节，所以作为老师，我也会去思考为什么学生会主动思考，如何去引导学生主动思考。

这就要求教师在讲义中设计大量的小测验，以激发学生的好奇心，为他们提供最好的学习动力。在物理硕士的讲座中，许多小测验都是经过精心设计的，以激发学生从问题中寻找答案的欲望，诱导学生主动思考。

同时精准讲解了复习的重点、难点概念，帮助学生更好的思考。

我经常告诉学生，检验自己是否理解一个概念或知识最直观的方法就是向别人解释。如果你能用简洁明了的语言让别人完全理解你在说什么，那就证明你完全理解了你在说什么。如果你不能，也许你应该尝试更好地理解它。

在使用物理大师的精讲之后，我发现能够完整解释概念的学生比例越来越高，对概念的理解也越来越清晰。

03. 重复审查

经过自学思考，很容易遇到过几天就忘记知识点的情况。

人的记忆力是有限的，遗忘是正常的，这时候就需要好的巩固方法来帮助重复记忆。

我通常采用小组讨论的方式，让学生互相检查答案，讨论答案，甚至提出不同的意见和多种观点。在讨论过程中，学生之间也会发生思维碰撞。

在小组讨论中，学生可以发表自己的观点。发表观点时，他们可以坐着，站着，或者上台回答问题。通过学生的表达，我可以了解他们的学习状态和学习成果。

如果学生回答得好，甚至超出我的预期，我能和他们一起成长；如果学生回答得不正确或者不完整，这对我来说也很重要，因为我终于知道学生在想什么，错在哪里了。无论在哪里都能及时帮助学生。

因此，在学生表达的时候，老师的角色主要是主持人，负责与学生进行对话、讨论。

如果学生讲得好，老师可以再强调一下这个知识点；如果学生讲得不够完整，老师可以再完整讲一遍。

04.概念简化

如果一节课的知识点比较多，我会把知识点切分成几段，把物理大师的视频播放几遍，让他们回去反复看。如果知识点比较浅显，或者我认为学生可以学到所有的知识，我就不会让他们知道这些知识点。如果你在这节课里能完成，就只播放一遍。

之后我会把概念简化，因为之前已经看过，也讨论过，所以我会结合练习，根据学生的吸收程度，分层次讲解。

我认为学习物理很重要的一点就是激发学生的兴趣，让学生养成自学的习惯，因为只有通过自学才能让学生保持对知识的好奇心。

世界是不断变化着的，只有自学才能使学生在离开学校之后拥有快速吸收新知识的能力和习惯。

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