乒乓球正手攻球技术要点解析：站位与击球点关键要素全掌握

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正手攻击是所有乒乓球技术中最基本的技术，它也是我们与我们接触的第一个乒乓球技术。它被称为“乒乓球技术的母亲”，尽管今天是反手大流行的时候。

正手攻击主要基于近阶段的影响，这可以建立最基本的击球感觉。如果正手攻击是错误的，那么将球拉动等一系列技术肯定会变形！

Guqiu 总结了大多数乒乓球朋友收集和观看的正手攻击的一些关键要素！

1.站。当用正手攻击球时，不要用脚肩膀宽宽，脚基本上是平行的，通常距离桌子30-40厘米。如果您离桌子太近，很容易击中您身后的球。如果您撤退得太远，您将很容易施加力。

2。击球点。连续且稳定的正手攻击非常具有挑战性。您必须始终在即将到来的球的中间和晚阶段击球，并确保您必须在前面击球。同时，您绝不能退缩。

3。腰部和臀部移动。当我看到球穿过网时，重心向右腿移动，腰部和臀部同时转向右侧，手臂水平张开向身体的后部。

切勿拉肘或摇动肩膀，因为这会导致我们的前臂不侧面摆动，这将对随后的球拉力产生不可逆转的影响！

另一点是，球侧的球不能太强壮，因为这是非常不利于建立动作结构的情况，并且很容易导致球命中或不能够在他身后施加力。

看看教练姚喂的球，这是如此标准！

当您精通主要动作时，您可以适当地退后一步，站起来更长的时间，然后通过弯曲膝盖，握住胸部并拧紧腹部慢慢加入。

4。触摸球后，将手臂挥动到左侧和左上方，并采取少量恢复动作。然后制动，让图案停在额头中间，或在左眼稍微倾斜，然后迅速恢复并准备下一个板以击球。

5。用裸露的手挥舞巴掌很重要，因为国家队的成员也接受了这种方式训练。不要“吃一口成为胖子”。一步一步，它会更快。