午睡时戴隐形眼镜的危害：专家提醒及时取下保护眼睛健康

xinxi1368

1. 我可以在配戴隐形眼镜时小睡吗

？

午睡不能戴隐形眼镜，因为白天眼睛睁开，供氧充足，眨眼动作对隐形眼镜和角膜之间的泪液有吸吮作用，可以促进泪液的循环，缺氧问题不明显;但是，在午休时间，睡眠时闭上眼睛阻挡空气，停止了眨眼的效果，因此泪液的分泌和循环相应减少，结膜囊中的有形物质很容易沉积在隐形眼镜上。如果眼睛长期处于这种状态，会补偿角膜周围新血管的形成，严重时会出现角膜水肿和上皮细胞损伤，如果遇到细菌，会引起炎症甚至溃疡。

近年来，由于眼科疾病的频繁发生，专家们纷纷提醒消费者，无论隐形眼镜的质量有多高，对眼睛来说也是异物。

软性隐形眼镜不能带去睡觉，如果是 RGP 硬性隐形眼镜可以小睡时服用，其他隐形眼镜需要按时照料，并按照规范，每六个月进行一次眼科检查，如果眼睛不舒服，可以不配隐形眼镜， 如果在配戴过程中出现不适，需要立即脱下，就医。

2. 我可以用隐形眼镜记录光圈吗

？

记录光圈时可以佩戴隐形眼镜。但是，只能佩戴透明无色的隐形眼镜。如果您佩戴彩色隐形眼镜，您在记录虹膜时可能会记录错误的信息，如果您下次再次记录时使用红色胶片登录，您可能无法获取个人信息。隐形眼镜 （） 或隐形眼镜是戴在眼睛角膜上的镜片，用于矫正视力或保护眼睛。它包括硬隐形眼镜和软隐形眼镜两种，隐形眼镜不仅从外观和便利性上为近视、远视、散光等屈光不正的患者带来了很大的改善，而且视野开阔，视力逼真，除了控制青少年近视、散光发展、治疗特殊眼病等方面也起到特殊作用。

3. 我可以戴隐形眼镜跑步吗

？

分摊情况。佩戴隐形眼镜可以让您进行简单、不那么费力的运动，例如打乒乓球、台球、饭后散步、慢跑等。但不要做剧烈运动，例如长时间跑步、打篮球、踢足球、骑自行车、游泳。做剧烈运动很容易引起出汗，汗渍进入眼睛，空气中的一些灰尘和细菌也会趁这个机会侵入。

佩戴隐形眼镜的注意事项： 1. 佩戴隐形眼镜时洗手并消毒。每天手接触的东西很多，难免会沾上各种不洁的细菌。毕竟，隐形眼镜是贴在娇嫩的眼睛上的，一不小心就会引起细菌感染和炎症。所以，无论你戴还是摘下隐形眼镜，都要记得洗手和消毒，以保护这扇心灵之窗。

2. 每天戴隐形眼镜的时间过长。佩戴隐形眼镜的卫生要求比较高，每天佩戴时间不宜超过8小时。佩戴隐形眼镜时，眼睛不与空气接触，长时间佩戴会导致眼睛疲劳和缺氧。每周佩戴不超过 5 天，剩下的两天让您的眼睛得到很好的休息，并戴上眼镜。