中药服用时间指南：如何根据药物类型选择最佳服药时间以发挥最大疗效

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服用中药能否有效，不仅取决于处方是否对症，还取决于服药的方法和时间。

由于服药时间不同，药物的疗效差异很大。因此，只有合理选择服药时间，才能发挥中药的最佳疗效。

补药：早上服用

滋补肾阳的药物应在早晨空腹和早餐前服用，以利于滋补药物的充分吸收。催吐药、利尿祛湿药、治疗四肢血管疾病的药物都适合在清晨空腹服用，效果最佳。

壮阳药：中午前服用

“午前为阳时，宜出汗。”早晨宜服益气升阳药，发汗解表祛邪药。

例如补中益气汤等补气升阳方剂，在中午之前服用，可以促进阳气生长，效果最佳①。

泻药：下午使用

泻药（如大承气汤）宜在下午或晚上服用。

具有润肠通便作用，或能攻瘀、去水、致腹泻的泻药。最好在下午服用，以提高效果并减少副作用。

驱虫药：隔夜服用

乌梅丸等驱虫药一般在睡前服用一次，第二天早上空腹服用一次，以利于药物充分吸收，杀死寄生虫并将其排出体外。

下半身疾病：饭前服用

治疗下半身疾病（肠、肝、肾虚，或腰部以下），宜饭前服用（一般饭前30～60分钟），以便药性扩散。

因为在空腹状态下，药液可以直接接触消化道粘膜，通过胃快速进入肠道，从而可以更多地被吸收并发挥作用，而不会被胃中的食物稀释而影响药液的吸收。药物的功效。

上半身疾病：饭后服用

治疗上半身（如心、肺、胸、膈、上腹部以上）的疾病，应饭后服用（一般饭后15～30分钟），这样药性才能发挥作用。增加。

健胃药和对胃肠道有刺激的药物（如甘露消毒丸等）宜饭后服用，可减少对胃肠道粘膜的损伤；毒性较大的药物也宜饭后服用。避免有毒药物吸收过快而引起不良反应。

治疗脾胃疾病的药物：宜在两餐之间服用

治疗脾胃疾病的药物应在两餐之间服用，以避免食物对药物的影响。

服用频率：每日2次口服

一般来说，中药汤剂通常每天口服两次，上午9点至10点和下午3点至4点。此时吸收比较好②。

注意：服用中药时一定要遵医嘱，不要随意改变用法和次数。

参考：