睡觉会做梦的原因及治疗方法：生理现象、神经衰弱与抑郁症的解析

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精选答案(2)

范铁兵，中国中医科学院西苑医院主治医师，ⅢA级

擅长：掌握常见病、多发病的辨证治疗。擅长治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃疾病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂症。

问一个问题

睡觉做梦可能是由生理现象、神经衰弱、抑郁等原因引起的。

1. 生理现象

如果睡觉时做梦，可能是由于白天工作、学习压力大，导致精神压力过大。晚上，大脑还没有完全进入休息状态，所以就会出现做梦的情况。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免精神压力过大。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张、压力之下，导致精神兴奋、精神疲劳而引起的。由于长期处于紧张、压力之下，精神容易兴奋，大脑容易疲劳。如果患者长期处于兴奋状态，患者睡觉时就会做梦。患者可以按照医生的指示服用西酞普兰、氟西汀等药物进行治疗。同时，患者还可以配合心理治疗，如心理教育干预、放松疗法等。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁症的典型病症，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精神不振等。抑郁症患者会出现睡眠障碍，表现为多梦、睡眠过少、失眠等症状。患者可以按照医生的指导服用米氮平、曲唑酮等药物进行治疗。同时还可以结合电休克治疗、重复经颅磁刺激等物理方法来改善症状。

除了上述原因外，还可能是焦虑症、精神分裂症等原因引起的。建议患者及时就医，查明原因后接受治疗。