南昌华翎舞蹈培训中心：暑期班及全能教练培训课程详解

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南昌华凌位于南昌市中心八一广场旁，交通便利，场地大1000平米，课程丰富，师资力量雄厚。获得中国体育舞蹈协会、中国钢管舞协会、中国瑜伽联盟、中国肚皮舞协会认证！专业教练培训、全方位教练培训、专业舞者培训、兴趣爱好、企业年会排舞、商业演出！

◇教学安排

暑期学校：

1、两个月3200，培训！上午和下午都有课！周二至周日！

如果每天白天有时间的话，想在夏天提升自己的妹子可以选择这款！

2、两个月1280元，每天一节课，可以选择下午或晚上！

暑假还有其他的安排，不过想要丰富业余生活的姑娘们可以选择！

理论：《呼吸》、《瑜伽的起源与流派》、《人体骨骼》、《歌唱》、《法时养生》、《课程安排、呼吸、冥想、休息技巧》、《脉轮》、《香卡排》 、《高温瑜伽》

60个基本姿势

60个中间姿势

30个两人瑜伽体式

35个球瑜伽姿势

舞蹈瑜伽：“梅花兰花婉约云水禅心”

会员班练习： 瘦身瑜伽 基础瑜伽球瑜伽 舞蹈韵律瑜伽 双人瑜伽 冥想瑜伽 减压瑜伽 脊椎修复瑜伽 办公室瑜伽 美容瑜伽 空中瑜伽 划船瑜伽

上课时间：

10:00-11:30 AM 体能及试营业训练

1:00-2:30 PM 理论姿势讲解

3:00-4:00 会员班练习

6:30-7:30 会员课练习

现在瑜伽已经成为全球的一种运动潮流。越来越多的名人和公众朋友选择瑜伽。因此，未来人们对瑜伽馆的需求将会越来越多，对瑜伽教练的需求也会随之增加。那么现在为什么不花三个月的时间学习一些对你的身体和未来工作都有好处的东西呢？经过正规系统的培训，学员中既有毕业后创业的小企业主，也有在各瑜伽学校任教的瑜伽老师。他们都在轻松快乐的职业生涯中实现了自己的事业梦想和创造财富的梦想。

◇ 关于华凌

华灵舞蹈瑜伽培训学校是一家大型连锁培训机构，拥有8年以上教练培训经验。始终坚持以学生为立校之本、要求知识、运用知识的原则。学校实行零基础教学模式，教学、半封闭管理并提供免费继续教育，是全国最大的专业舞蹈教练培训机构。经过不懈的努力，爱岗敬业、奉献精神早已成为我们的校训。

为所有热爱舞蹈、热爱瑜伽、想成为教练的人们提供专业、优质的训练技术是我们不变的承诺和理念。提高教学质量和服务是我们不变的口号和信念。励志品质、信誉、技术、专业技术、卓越品质是我们的目标。科学的培训管理和专业的教学团队，是我们成功的保证。

没有痛苦就意味着没有收获。未来，我们将不懈努力，培养众多专业健身教练，坚持诚信原则，培养明星教练。欢迎热爱瑜伽和舞蹈的人们前来参观交流，我们愿意将我们多年的经验成果，与大家分享！

以上就是瑜伽培训课程全部内容的介绍。如果您想了解更多瑜伽培训班、课程、价格、试听等信息，还可以点击进入瑜伽相关频道，定制专属课程，开启您的学习之旅。