在常州工作或生活的参保人员，因异地就业、退休定居等原因需要转移社保医保关系时，该如何操作？掌握清晰的转出流程，能避免来回跑腿，高效完成手续。以下是常州社保、医保转出的详细指南，建议收藏备用。
### 一、前期准备：明确材料清单
办理转出前，需确保在常州的社保、医保已暂停缴费（如离职后单位已做减员）。需准备的材料包括：本人身份证原件（委托他人代办的需提供代办人身份证及委托书）、社保卡；若已在异地参保，需提供新参保地社保/医保经办机构出具的《基本养老保险关系转移接续联系函》或《基本医疗保险关系转移接续联系函》（部分线上渠道可直接填报新参保地信息，无需额外提供）。
### 二、线上办理：足不出户更便捷
目前常州支持线上申请社保、医保转出，推荐通过以下渠道操作：
1. **江苏人社网办大厅**：登录“江苏人社网上办事服务大厅”（https://rs.jshrss.jiangsu.gov.cn/），选择“个人办事”→“社会保险”→“企业职工基本养老保险关系转移”，填写新参保地信息提交申请；医保转出可通过“江苏医保云”APP或“国家医保服务平台”APP，进入“转移接续”模块办理。
2. **“我的常州”APP**：本地参保人可通过“我的常州”APP首页搜索“社保转移”或“医保转移”，按提示填写信息并上传材料，提交后可实时查询进度。
### 三、线下办理：现场办结更安心
若需线下办理，可前往常州市或各区县社保/医保经办机构服务窗口（如市社保中心地址：常州市锦绣路2号政务服务中心1-2号楼）。取号后向窗口工作人员说明“社保/医保转出”需求，提交材料并填写《基本养老保险关系转移接续申请表》《基本医疗保险关系转移接续申请表》，审核通过后，经办机构将在15个工作日内完成参保凭证打印及转移接续联系函的寄送（无需本人操作）。
### 四、注意事项：避免常见误区
1. 社保、医保需分别申请转移（部分地区已实现“一站式”联办，建议提前咨询新参保地政策）；
2. 转移后，常州的个人账户余额（养老、医保）将全额划转至新参保地，缴费年限累计计算；
3. 若超过3个月未在新参保地接续，可能影响待遇享受（如医保断缴后需重新累计等待期），建议尽快完成转移。
总结来看，常州社保医保转出已实现“线上为主、线下兜底”的便捷办理模式，关键是提前停保并备齐材料。如有疑问，可拨打常州社保热线0519-12333或医保热线0519-12393咨询，确保转移流程顺利完成。
