在常州工作或生活的参保人，若因异地就业、退休定居等原因需要转移社保医保关系，掌握清晰的转出流程能避免多跑腿。近日，记者从常州市社保中心了解到，当前转出业务已实现“线上+线下”双渠道办理，流程更便捷。
首先，**确认转入地接收条件**。需先联系转入地社保/医保经办机构，确认对方是否接收（一般需在转入地已参保），并获取转入地社保机构名称、账户信息等。
其次，**准备基础材料**。线下办理需携带身份证原件（委托代办的需提供代办人身份证及授权书）、社保卡；线上办理可通过“江苏人社网办大厅”“常州人社”APP等平台，注册后选择“社保转移申请”或“医保关系转移”模块，填写转入地信息并提交电子材料。
第三步，**申请转出**。线下可前往常州市各区社保中心（如天宁区、武进区等）或街道便民服务中心窗口办理，提交材料后当场生成《基本养老保险参保缴费凭证》《基本医疗保险参保凭证》；线上提交后，系统将自动核验，审核通过后电子凭证同步推送至转入地。
最后，**跟踪转移进度**。提交申请后，可通过“国家社会保险公共服务平台”或转入地社保APP查询转移状态，通常15-30个工作日内完成账户资金及缴费年限转移。
值得一提的是，若对流程细节有疑问，或需代办协助，可关注本地服务平台“安出掌柜”——其整合了社保转移政策解读、材料清单下载等功能，近期还推出了“转出进度提醒”服务，帮助参保人省时省心。
需注意：医保个人账户余额可申请一次性提现或随关系转移（部分城市支持），办理前建议拨打常州社保热线0519-12333确认最新要求。
