享受做饭，享受生活，从逛超市买菜开始

xinxi1368

01

我喜欢做饭，因为我喜欢吃

我爱做饭，到了宁愿工资低一点，也不加班，回家做饭的程度。同时，我还有一个与之匹配的胃口，而且我非常喜欢做饭。

在我工作的地方，有两条路可走。距离较近的一处因疫情关闭。最近它重新开放了。

对我来说，这是一种莫大的喜悦，因为离家近了七八分钟，步行不到十分钟。

这段小小的旅程，成了我每天下班后最期待、最幸福的时刻。我迈着快乐的步伐冲向路过的超市，在色彩缤纷的食材中挑选一些喜欢的菜，高高兴兴地回家做饭。

汪曾祺先生在《烹饪》中这样描述：“看着活生生的鸡鸭，新鲜多汁的蔬菜，红红的辣椒，熙熙攘攘，拥挤不堪，让人感受到一种生活的喜悦感。”

在我逛的超市里，我买的最多的不是零食，而是各种菜肴。

当我还是个孩子的时候，我不太喜欢做饭。我发现这很麻烦而且很烦人。最重要的原因是因为我懒得做。

后来出国留学，从高中到大学，在学校吃了六年的“学校快餐”。也许我厌倦​​了吃同样的快餐。

毕业工作后，我开始喜欢上做饭。一方面，我觉得快餐太油腻了。另一方面，我以为每次吃菜，只是换汤，不换调料。结果后来我就不喜欢吃快餐了，即使偶尔叫外卖。 ，还点了粥，比较清淡。

于是我就开始做各种各样的东西，现在，我什至不能说做的菜有多好吃，但至少是我喜欢的家常菜。

做饭难免会产生很多油烟，但看到一盘盘煮熟的食物，我就有一种成就感。

偶尔有朋友来拜访，我做的菜受到好评，我就感到很满足。

好好记录自己的生活，生活中最不可缺少的就是美食。食物可以治愈一切。

生活总是过得很匆忙。我匆匆刷牙洗脸，匆匆穿衣，卷起衣服就出门，但这不是我想要的生活状态。

有人说自己做饭既省钱又健康。其实我想说的是：做饭不是为了省钱，而是为了吃得更好。

去学习自己做饭，感受食材的力量，享受安静的时光，体验烹饪的乐趣。

即使一个人，吃饭也凑合不了。

02

知乎上有人问这样的问题：“会做饭的你，宁愿叫外卖、出去吃，也不愿意自己做饭，原因是什么？”

得到的答案都是一样的：“做饭太费时间了”、“每天上班这么累，哪有精力做饭”、“一个人做饭很难，太多了”多了做不完，太少了很难做饭”、“加班太辛苦了。”已经很晚了，只能叫外卖了。”

同时也不忘羡慕隔壁传来久违的家常饭香味，感叹为自己做一顿美餐是一件很奢侈的事情。

记得刚出来租房子的时候，我一个人住。我不会因为找不到亲朋好友陪我就点外卖。相反，忙碌了一天后，我会认真做饭来奖励自己。

刚毕业的时候为了省钱，可以简单的煮一碗面。有时即使煮一包方便面，也要加鸡蛋和蔬菜，而不是直接泡着吃；买一些丰富的东西让你喜欢它。吃肉和海鲜。

但不管怎样，我都是在认真地给自己做一顿饭。

有时候下班回来感觉很累，但还是想吃自己做的饭菜。吃的那一刻，我觉得很满足。

决定我吃得开心与否的，不仅是好的食材、认真烹调的食物，还有我的心情。

其实，食物不仅能填饱我们的肚子，还能治愈我们的孤独和疲劳。

过去，我有一个朋友住在我附近。每个假期周末，当我不在家时，我总是会邀请她来吃晚饭，因为我想让她感到温暖。

当为我喜欢的人做饭时，我总是很享受并且很满足。我不在乎厨房里的油烟。相反，我称它们为烟花。

《深夜食堂》说“食物是能量、治愈、珍贵”

做饭、吃饭，任何时候都应该充满幸福感。人们不能对此太满足。一个人还必须煮得好、吃得好。

03

关于吃，也许两个人一起吃会更幸福

三毛曾说过：爱情如果不落实到穿衣、吃饭、睡觉等现实生活中，是不会长久的。

我之前看过张钧宁的短片《餐桌上的陌生人》。作为一名家庭厨师，她总是做饭、做家务。

有一次打扫卫生时，我拿起沙发底下的录音笔记录日常生活。打开听了一下，发现这屋子里每天说话的只有她一个人。她丈夫唯一的回答是“是啊”和“真的吗？” ”。

我丈夫是一名现场翻译，工作非常忙碌。他把办公桌上的饭菜全吃完，甚至没有时间让张钧宁和他聊聊家里的事情。

原本无话不谈的夫妻，在漫长的平淡生活中失去了激情和欲望，变成了一对无话可说的陌生人。

看到这里，我羞愧地想，每次吃饭的时候，我总是把手机放在架子上看电视。

有时郑老师跟我说话时，我也很少“嗯”。有时我什至全神贯注于他说的话，我什至没有注意到他说了什么，导致他重复同样的句子。

有一次吃饭的时候，没有电视看，我就干脆放下手机，专心吃饭。那一次，郑先生很惊讶，干巴巴地说：“你今天没看电视吗？”

我这才恍然大悟，原来我并没有和他好好吃饭。我总是盯着手机看电视，却没有理睬他。

幸好我发现得及时。吃完晚饭，我不再看剧了，和他认真地吃了顿饭，聊着彼此一天中发生的琐事。

日出时，我们总是讨论要不要储备米饭或粥，日落时分，我们会计划晚上吃什么。

遇到没做过的菜，就去抖音查看菜谱，精心准备食材。

我想这就是两个人一起吃饭的感觉吧。

结尾

有些人工作太忙，无法养活自己；

有些人担心减肥而害怕吃饭；有些人则担心减肥。

有些人沉迷于垃圾食品，懒得吃；

有的人一边吃饭一边看剧，根本没有吃饭的意思。

而你，有多久没有好好吃饭了？

世界上最好的事情就是幸福。不管是一个人还是几个人，明天都要好好做饭，好好吃饭。

点亮看你是最棒的