冬日幸福感爆棚的 3 件事，竟让皮肤受不住了？

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经过几轮气温骤降后，

呼——冬天来了

冬天是一个容易获得幸福的季节

当慵懒的阳光照进工作站

我忍不住下楼，点了一杯咖啡，享受阳光。

晚上回家洗个热水澡

辛苦工作一天后奖励自己

即使没有温暖的被窝

还有30度的暖风为你护一夜

然而，你可能想不到的是，当你在冬天享受这些温暖时刻的时候，人体最大的器官可能会“受不了”！

没错，就是你的皮肤。

数据来源[1]

每年冬季，气温和湿度降低，皮肤新陈代谢减弱，容易出现干燥、瘙痒等症状。这三件让你快乐的事情变成了——

冬季“无保护”阳光直射

经常洗澡、擦洗造成的物理损伤

室内暖气长期全身“烘烤”

这些伤害不断累积，加速皮肤屏障的受损，红肿、湿疹、皮炎等问题就会“不请自来”地出现。

当然，这并不意味着您不能两者兼得！如果我们想要让肌肤享受这些幸福的冬季特权，我们可以做好这三件事。

冬天不可小觑的紫外线

关于防晒，你必须诚实

冬季太阳对阳光的亲和力极强，使人们很容易低估它的紫外线强度。但根据世界卫生组织的建议，当紫外线指数（UVI）>2时，需要安排防晒[2]。

如果不想让皮肤遭受光老化，冬季通勤时一定要涂防晒霜。下雪天要特别小心，因为雪的反射可能会使紫外线强度加倍！

数据来源[3]

洗个“理性”澡

只有这样皮肤才能好

无论你是爱洗澡的北方人，还是天天洗澡的南方人，冬天洗澡如果不加以控制，对皮肤来说都是一种“折磨”。

洗澡温度过高、浴锋拉得太长、用力擦洗等，都可能导致皮肤浸水，加剧水分流失，出现干燥、脱屑、瘙痒等问题。倾听肌肤的声音，冬天洗澡就简单点吧~

数据来源[4]

不要只做“面子工作”

好好照顾剩下97%的皮肤

冬季，皮肤受到冷风、紫外线等外界因素的刺激，再加上空调、取暖器、地暖等供暖技术的不断“烘烤”，很容易变得干燥、发痒。

不想整天抓背抓腿，就得做好皮肤的保湿工作！除了暴露在外的脸部和手部外，小腿前侧、手臂外侧等四肢延长侧，由于皮脂腺相对缺乏，血液循环较差，也是重点保湿部位。

如果做到以上3点，你的皮肤就不会懒得“闹”了。但有一群人的皮肤就不那么容易护理了——皮肤娇嫩的宝宝。

宝宝的皮肤薄，角质层的厚度比成人薄30%左右。角质形成细胞发育不完全，屏障功能相对不完善，水分容易流失，对外界刺激的抵抗力更弱[5]。

宝宝臀部皮肤是冬季屏障受损的“高危区”。

❶ 冬季频繁排便增加皮肤损伤风险

冬季是婴幼儿病毒性肠炎的高发季节，轮状病毒是引起病毒性肠炎最常见的病原体[6]。当宝宝因病毒性肠炎而频繁排便、腹泻时，也会增加臀部皮肤接触刺激性分泌物的次数，从而导致皮肤屏障受损，出现红屁股的情况。

❷厚纸尿裤增加臀部皮肤负担

冬季气温较低，很多家长都会给宝宝穿较厚的纸尿裤。但宝宝的体温调节中枢尚未发育完全，对外界温度的感知很低。另外，宝宝的皮肤有大量的皮脂腺和汗腺。厚重的尿布很容易引起臀部闷热和痱子。

另外，厚重的纸尿裤还会增加皮肤摩擦力，娇嫩的臀部皮肤很容易发红，让宝宝感觉不舒服。

因此，想要宝宝的皮肤幸福地过冬，家长们还需要为宝宝选择一款轻便透气的纸尿裤，让屁股不仅能“自由呼吸”，还能远离摩擦带来的伤害。

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考妙尔舒成长系列纸尿裤就是这样一款让宝宝即使在冬天也能拥有娇嫩臀部的产品。

0.1厘米魔法吸水芯

撒尿后也轻薄，让屁股“自由呼吸”

冬季还应选择轻便、透气的纸尿裤，以免宝宝娇嫩的臀部窒息。妙尔舒成长系列纸尿裤采用神奇吸水芯，薄约0.1厘米，导流能力强，吸收均匀。吸收宝宝尿液后，仍能保持轻薄状态，给予屁股干爽、透气、舒适的体验。