神舟十二号载人飞船成功飞天，3 位航天员如何在太空生存？
文字|科普全点6月17日，神舟十二号载人飞船成功飞入太空。聂海胜、刘伯明、唐洪波三位宇航员成功进入太空，并从飞船成功进入“天河号”核心舱，成为中国空间站的首批“居民”。 ”。
他们将在太空停留三个月，并按计划完成四次任务。从
6天至60天
，这将是一个巨大的挑战。宇航员如何在太空中生存？
空间是一个
超低温、强辐射、高失重
环境，还有很多
高速移动的尘埃和流动的星星，
现在的环境已经不适合人们居住了。
比如食物会像人一样到处漂浮，睡觉时也可能会漂浮，还会失去方向感……
那么，三名宇航员在太空中
我可以吃什么？
他们都在太空生活了三个月
您带来了哪些个人物品？
鱼香肉丝、宫保鸡丁……120种“外卖”已提前上架！
以前，宇航员执行飞行任务时，为了节省飞船内的空间，减少不必要的成本，航天食品基本上都有
”
体积小、重量轻、营养高、不留残渣
”
和其他特征。
因此，大多数人认为宇航员的口粮
除了压缩食品，就是罐头食品
...
不过，随着我国航天技术的发展，我们已经能够搭载
”
八宝米、莲子粥、绿茶、墨鱼丸、陈皮牛肉、酱油牛肉、牛肉丸
”
等待美味佳肴；
天宫二号的时候就已经有了
粳米粥、椰子面包、什锦炒饭、肉丝炒面、绿豆炒面、牛肉河粉
等等，也许甚至
喝茶
！
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但这一次，在神舟十二号发射之前，航天员
《太空外卖》
已经提前送达啦！
这外卖太棒了！
主食、副食、即食、饮料、调味品、功能性食品
有六大类食品可供选择，包括
鱼香肉丝、宫保鸡丁、烤鸡腿、腌兔肉、鸽子肉、纯蔬菜、各种鱼类、罐头、面包甜品以及各种饮品
等待120种
品种丰富、营养均衡、保质期长
和
味道不错
中国的特色菜让人看了就眼馋。
太空食品从原料选择到烹饪、营养搭配都需要经过严格的标准；与此同时，航天中心将
宇航员的口味偏好和实际身体状况
，为他们制定
个性化营养套餐
，确保航天员拥有科学、合理、健康的饮食。
在太空失重环境下，宇航员的代谢和生理功能会发生一定的变化，包括
骨钙流失、肌肉萎缩、红细胞数量减少
等待。
因此，航天食品更应重视
脂肪、蛋白质、维生素及各种微量元素和矿物质
的匹配。
这次宇航员的食物充足
维生素 D 和钙、磷、钾和钠
，有助于补充钙质，维护心血管系统。
总而言之，宇航员在太空的三个月里可以吃好喝好，而不是像以前那样只吃压缩饼干和罐头！
在太空吃饭是什么感觉？
在太空的超失重环境中，人和食物都漂浮在周围。宇航员怎么吃食物？
以前，为了应对这种食物“满天飞”的情况，包括餐具在内的所有食物都被固定了。
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此外，所有食物都会被分成一口大小的部分。宇航员从食品柜中取出食物后，会在塑料薄膜袋上剪一个小口，将餐具放入袋中，舀出，放入口中。 。
总体来说是很不方便的。如果食物飞起来到达嘴里，人们就得追着食物“跑”，否则就吃不了东西。
当然，有些宇航员也喜欢追逐食物，觉得有趣。毕竟地球上是没有机会经历这样的事情的。
吃饭的问题就解决了。除了太空作战，他们无聊的时候还能怎么打发时间呢？这就不得不提到他们带到太空的一些“私人物品”。
三名宇航员带来了哪些个人物品？
他们将如何在太空度过三个月的时光？如果我想念家人我该怎么办？
无需担心！为了让三名宇航员在太空过上更好的生活，技术人员创造了条件，允许他们携带一些个人物品。只要不是太大，也可以来一场“太空之旅”（想想都觉得羡慕~）。
唐洪波：
也许是第一次上太空，心情比较激动，可爱的唐洪波将这一切都透露了出来。
他通常给
儿子
偷偷录一些视频，对他来说，儿子就是他的骄傲；他还将录制一些视频
妻子
日常生活的视频，这次他去了太空，他带着这些视频。
下班后，想念老婆孩子的时候，可以看看，放松一下。不得不说，还是挺感人的。
刘伯明：
刘伯明和唐洪波一样，也是一位爱家人、关心家人的好父亲、好丈夫、好儿子。他选择带
全家福
，和一个
牛娃娃 娃娃
，意思是棒极了！
因为有过飞行经历，知道在太空睡觉并不容易，所以还带了一些
有助于睡眠的事情
。
聂海胜：
作为飞天的“元老”，聂海胜显得有些神秘。他并没有过多透露自己带来的东西。他只说
当我回来时我会把它展示给大家。
，大家拭目以待吧！
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